养生/武术

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资料目录第一课:引导前的注意事项.mp4第二课:站桩打坐进入空静.mp4第三课:找...

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资料目录 1.纯阳决的介绍.mp42.激活气门.mp43.打开全身通道.mp44.开发左右大脑...

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资料介绍此视频录制屏幕小需放大看，有轻微杂音，介意勿拍祖上传下来的独门兵...

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资料介绍八卦掌的入门功夫（筑基功夫）有两样，第一是走转，第二是打坐。 ...

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资料介绍无极桩也称自然桩，是太极拳内功重要的桩法之一，被历代拳家认为是太...

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资料介绍唐甯泰：自幼习武，习练过传统现代多种拳术，尤擅心意拳，现为姬氏龙...

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